• Интересные и невероятные товары в сети  
Ждемс...

Окрошка витаминная - царица весны

  • Статья добавлена 11 декабря 2013
  • в раздел Еда и кулинария.
  • 3792 человек прочитали эту статью. 

Пришла весна, хотя на улице с утра стоит морозная погода, днем, солнышко греет все больше. Кроме того, что хочется больше время проводить на улице, за столом приятно видеть приготовления из свежих овощей и фруктов, особенно из зелени, которые помогают почувствовать «запах весны». Поэтому будем готовить окрошку. Она легко готовиться, и содержит максимум витаминов, которые так необходимы нашему организму у весенний период.

Окрошка витаминная - царица весны

Для приготовления понадобятся:


- зелень лука
- сыроватка
- зелень салата, петрушки, укропа, «огуречника»
- колбаса (любая, но чаще всего используют варёную) или вареное мясо (по желанию) - примерно 200 грамм
- консервы в томате (по желанию) - 1 баночка
- соль
- вареные яйца
- редис
- огурец
- сметена

На 2-2,5 л сыроватки: мелко нарезаем, среднего размера, пучок лука и разминаем его с солью, чтобы пустил сок. Если есть, добавляем остальную мелко нарезанную зелень. Крошим 5 яиц и несколько штук редиса, 2 или 3 свежих огурца, добавляем нарезанное кубиками мясо, или консервы и заливаем сыроваткой. Все перемешиваем. В самом конце кладем 2-3 столовых ложечки сметаны, она придаст окрошке особый вкус.

Обогащайте свой организм витаминами, и он скажет вам спасибо!





Читайте также другие интересные статьи:

Комментарии и сообщения пользователей:



Информация
Выскажите свое мнение по поводу этой статьи! Возможно, у Вас есть вопросы, смело задавайте в комментариях.
Наши сервисы | ß
Вопросы и ответы [ Задать вопрос ]
Гороскоп на каждый день
Страны мира от А до Я
Новые статьи
Популярное у нас
Рекламные объявления
Отключены
Онлайн-опрос
Вы нашли у нас то, что так долго искали?
Да, спасибо Ответ.Инфо
Частично, ответ не полный
Кое-что нашел
Нет, остался без ответа
Мы все считаем :)
Ответов да советов: 304 (+0 сегодня)