• Интересные и невероятные товары в сети  
Ждемс...

Как защититься от гриппа?

  • Статья добавлена 30 ноября 2011
  • в раздел Здоровье.
  • 1701 человек прочитали эту статью. 

С приближением зимы всегда нарастает вероятность возникновения тотальной эпидемии гриппа. Как предупредить собственную болезнь и защитить близких? Давайте разберемся.

Как защититься от гриппа?


Среди методой профилактики главными врачи выделяют такие, как: регулярное и тщательно мытье рук с мылом, а также ополаскивание простуды кипятком (из неё без вашего ведома мог есть уже больной человек, а помимо того инфекции передаются и воздушно-капельным путем, оседая по пути на всех поверхностях). Помещения, в которых вам приходится находиться долгое количество времени, необходимо постоянно проветривать. Закаляться, не выходя из дома, можно с помощью контрастного душа (если сосуды ваши привыкнут к холоду, вирусу будет не так просто проникнуть в организм).

Можно устроить для ротоглатки специальный массаж, который её укрепит. Для этого смажьте тарелку с помощью тонкого слоя меда, и слизывайте его постепенно. Таким образом, вы сможете защитить себя на том первом этапе, когда микробы обычно попадают в организм, а также упрочите собственную иммунную систему – за счет полезных витаминов, содержащихся в меде.





Читайте также другие интересные статьи:

Комментарии и сообщения пользователей:



Информация
Выскажите свое мнение по поводу этой статьи! Возможно, у Вас есть вопросы, смело задавайте в комментариях.
Наши сервисы | ß
Вопросы и ответы [ Задать вопрос ]
Гороскоп на каждый день
Страны мира от А до Я
Новые статьи
Популярное у нас
Рекламные объявления
Отключены
Онлайн-опрос
Вы нашли у нас то, что так долго искали?
Да, спасибо Ответ.Инфо
Частично, ответ не полный
Кое-что нашел
Нет, остался без ответа
Мы все считаем :)
Ответов да советов: 304 (+0 сегодня)